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デコ電

少し前までビーズワークにはまっていろんなアクセサリーやストラップを作っていました。

でもビーズワークはとっても時間がかかってしまうので、

ずっとお休みしていたんだけど、またまた創作意欲の対象が・・・

今流行っている?!(もう古いのかな?)デコ電☆☆☆

キラキラしてすごく可愛いですよね♪

自分で好きなパーツを集めて好きなデザインを作るのもいいけれど、

初心者には断然キットがおすすめ!!





SOMULE ならこんなに可愛いデザインがいっぱい♪

    

貼るだけならビーズワークより簡単かなって思って今材料集めに奮闘してます。

スワロなんか結構お高いので、少しずつ気に入った物を集めて、

なんとか今年中にひとつは完成させたいな。

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ジム

9月に入りまた少し忙しくなってしまい、やっと昨日ジムに行ってきました。

20分ウォーキングをして体を温めてからマシンの方へニコッ♪

一つ増やして6種類のマシンを2セットずつやってから柔軟をして、

試しにまたサイズ測定をしてみました。

10日間ほどさぼってしまったせいか、せっかく上がったバストサイズがダウンしてましたorz

すごくショックだったけれど、ウエストはまたマイナス1センチでした。

毎日意識しながら姿勢を正していたのがよかったのかな?

やはり週3回のペースは保たないといけないなって思いました。

もう少し緊張感を持たないといけないかなって思ったので、

現在のサイズを公表しちゃいます。

8月24日時点でのサイズが
首回り→31.40cm   ヒップ→89.10cm   上腕→24.90cm
胸→79.80cm   ウエスト→70.10cm  太もも→45.00cm

現在のサイズが
首回り→30.30cm   ヒップ→89.30cm   上腕→24.20cm
胸→79.00cm   ウエスト→67.90cm  太もも→46.00cm

これからどれだけサイズが変わっていくのかすごく楽しみです。

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夏休みも

夏休みも終わり、今日からまた学校が始まりました。

1ヶ月半の夏休み・・・長かったです。

特に今年の夏休みは最初から色々あって、何かと忙しい日々でした苦笑い

2学期はまたバザーなどの行事があるから忙しくなりそうです。

先日知り合いからipod touchをいただきました。

すごく便利ですねぇBrilliant

液晶に触れるだけで操作ができるし、まだ写真しか入れていませんが、

娘ちゃんが気に入ってしまって、おもちゃにされています。

今はまだ特に何も欲しがるわけではないけれど、

これからどんどんあれが欲しいとかこれが欲しいとか言い出すんだろうなぁ。

昨日の24時間テレビも感動致しました。

毎年うるうるしながら見ていますが、いろんな病気を抱えながら頑張っている人たちを見ていると、

健康のありがたさが実感できます。

多少わがままだろうが、言うことを聞かなかろうが、

健康に産まれてきてくれて、健康に育ってくれて、

そのことに感謝しなければと思わされます。

住むお家があって、毎日ちゃんと食べられて、働けて、

そんな当たり前のことに改めて感謝しようと思います。

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最近

最近見つけたとっておきのスイーツを紹介しちゃいますね。

まずはこれ



オペラ&ザッハトルテ4号 チョコレートケーキ セット
5,750円 → 4,800円

ベルギー産最高級クーべルチュール・チョコレートをたっぷり使用したオペラ♪
チョコレートとコーヒークリーム&アーモンド風味のスポンジの組合せがたまらない(*≧▽≦)

ちなみにオペラは1995年にパリのオペラ座をイメージして作られたんだって☆

ザッハトルテはチョコレート・スポンジの中にオレンジ風味のチョコクリームが!!
濃厚な味わいがたまらないです♪


お次は




クッキータイプのコロコロワッフル♪  577円

一口サイズで食べやすくて、ケースもおしゃれ☆

プレーンタイプにストロベリー&ショコラ&メープルと4種類の味が選べるから
その日の気分で選んでもいいよね♪




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2回目の

昨日も朝からジムに行ってきました焦る3

最初に20分ウォーキングをして、マシンを2セットずつ5種類こなしてから、

2回目の体測定をしてみました。

するとちょっと驚きの結果が・・・♪⌒ヽ(*゚O゚)ノ スゴイッ!!!

体重は1kg増えていたけれど、
ウエストが−1.8cm
バストが+1.2cm   ♪⌒ヽ(*゚O゚)ノ スゴイッ!!!

これってすごいですよねkao03

ほんの少しだから見た目にはわからないけれど、

確実に筋肉が増えているみたい。

自分ではそんなに運動してるつもりはないのに、

今日も軽く筋肉痛です。

何がすごいってウォーキングが意外とキツイ汗とか

ほんの20分なのにマシンから降りると足もとがふらふらするの。

意識して歩くだけでかなり違うみたい。

だんだん楽しくなってきました。

次の測定までにどれだけサイズが変わるのか楽しみです♪

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